『カラーセラピーの導入本に♪』
ヒーリング療法の一種である、カラーセラピーに興味があったため、
書店で見つけて最初はペラペラと読んでみましたが、内容がとても興味深かったので、その場で即買い！
時間を忘れてあっという間に読み終えてしまいました。

具体的には、「色」と「心」と「体」の関係について、色は人間のホルモン分泌の指令を出すきっかけになり、
その日自分が自然に見てしまう色、選ぶ服の色などによって、自分の心と体の状態まで分かってしまうことが分かりました。

とくに、「あなたのタンスに入っている洋服、下着、靴下はいつも同じような色ではありませんか？」
などと書いてあったので、早速私の洋服ケースを見てみると、
けっこう同じような色ばかりを選んでいた自分に気づき、
それが人体のエネルギーポイントであるチャクラの流れにも関係していることが分かりました。
これを読んでからというもの、
その日選ぶ洋服、下着、靴下など、細かいところまで、
カラーセラピーの知識を少しずつ取り入れながら、身に着けるようになりました。
買う服も同じような色ばかり選ぶのをやめて、美を高めていけるような色もとりいれるようになったりなど、今でも生活の中で実践しています。

また、私の場合パワーストーンやチャクラ、オーラ、などにも関心があったため、とても参考になりました☆
美を求めるカラーセラピーの導入本としては良書だと思います。
色による心理テストも載っているので、家族や友達と一緒に読んでも面白いかも♪
私の場合、今でも何度も読み返してしまうような本です。